健康資訊 – 頁面 11 – 元之社 The Gen

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10, Jul

元の社營養師｜萬田酵素介紹

便秘是都市人一種非常常見的生活困擾。便秘可以令人一整日「肚脹脹，影響食慾，坐又唔係、企又唔係」。醫學上，一般認為排便次數少（一週少於3次）、量減少、排便困難即為便秘。不說不知，人體腸道內有超過70%免疫系統，所以腸道健康絕對是我們免疫的第一道防線！

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26, Jun

提升免疫力您需要從『腸』計議

任務繁重的腸道在人體的健康舞台上，腸道扮演著一系列重要的角色。舉例來說：幫助分解食物，並吸收有益物質，提供營養給我們的身體。

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26, Jun

別小看黑大豆！富含維生素B群、花青素，是您的養生首選！

平凡的黑大豆，口感軟滑可口，常被做為日式料理的佐菜，更有「豆中之王」美名。

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26, Jun

生長在「人間天堂」的諾麗果

南太平洋風景優美，氣候宜人，空氣清新，有著湛藍的海水、細軟的沙灘和青翠欲滴的綠色，沒有工業，沒有污染，被世界譽為世界上最後的「人間天堂」。

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26, Jun

立夏吃黑豆，輕輕鬆鬆養心神、護脾胃!

一到夏天，各種燒烤、啤酒、冷飲紛紛上了餐桌，嘴巴最快活，脾胃卻來受罪！

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